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Porque fazer psicoterapia?

Transtornos Mentais

A psicoterapia é um serviço muito eficaz para o tratamento de diversos transtornos, incluindo, mas não se limitando a, ansiedade, depressão, transtornos alimentares, TOC, pânico, entre outros. Ela é inclusive referência como o melhor tratamento existente.

Problemas do cotidiano

Se você se encontra com dificuldades para lidar com questões recorrentes na sua vida, a psicoterapia é uma ótima escolha. Tanto nas áreas profissionais quanto nos relacionamentos interpessoais. 

Autoconhecimento

Muitas pessoas tem dificuldades de conhecer a si mesmas, seja por terem sido desde a infância impostas a seguirem um padrão pré-estabelecido, seja por terem passado por relacionamentos abusivos. Ter a sua própria personalidade e reconhecê-la te ajudará a tomar decisões e fazer escolhas mais assertivas. 

Sobre a Psicoterapia

Em tempos de mudança e desafios constantes, cuidar da saúde mental é mais importante do que nunca. A psicoterapia vai muito além de uma escuta e conversa, atualmente ela é o tratamento mais indicado para a maioria dos transtornos mentais, além de fornecer diversas ferramentas para resolução de problemas, regulação emocional e autoconhecimento. Ofereço sessões de psicoterapia online, proporcionando um espaço seguro e confidencial para explorar suas emoções, sentimentos e comportamentos. Com flexibilidade de horários e a comodidade de não precisar sair de casa, você terá suporte profissional no seu processo de autoconhecimento e bem-estar emocional. Entre em contato e agende sua primeira sessão. Juntos, podemos trilhar o caminho para uma vida mais significativa e feliz. 

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